Amager Fælled Skole
DATOMADPLAN
Tirsdag 3/1Tomatsuppe
Pastahorn og broccoli
Frisk frugt og grønt
Onsdag 4/1Vegetar pasta med nøddepesto
Råkost
Frisk frugt og grønt
Torsdag 5/1Stegt kylling med rosmarin og citron
Bagte rødbeder, æble og gedeost
Frisk frugt og grønt
Fredag 6/1Smørrebrød går i fisk
Frisk frugt og grønt
Mandag 9/1Indisk Dahl suppe
Raita
Frisk frugt og grønt
Tirsdag 10/1Chili con carne
Rosenkål, valnød og pære
Frisk frugt og grønt
Onsdag 11/1Grøntsagskarry med ris og chutney
Lilla spidskål, pære og sesam
Frisk frugt og grønt

Torsdag 12/11Fiskelasagne
Fennikel, dild, agurk og sennep
Frisk frugt og grønt

Fredag 13/1Smørrebrød går i fisk
Frisk frugt og grønt

Mandag 16/1Blomkålsuppe
Quinoa, mandler, mynte og blomkål
Frisk frugt og grønt

Tirsdag 17/1 Spidsbryst af okse og stuvede grøntsager
Couscous med appelsin, mynte, yoghurt og bolchebeder
Frisk frugt og grønt

Onsdag 18/1Fiskefrikadeller med remoulade
Fennikel, appelsin og grønkål
Frisk frugt og grønt

Torsdag 19/1
Porretærte
Grønkål, æble, jordskokker og perlebyg
Frisk frugt og grønt

Fredag 20/1Smørrebrød går i fisk
Frisk frugt og grønt
Mandag 23/1Borsjtj / rødbede suppe
Perlebyg, æble og grønkål
Frisk frugt og grønt

Tirsdag 24/1Braiseret lam
Rosenkål, æbler og solsikkekerner
Frisk frugt og grønt
Onsdag 25/1
Falafler med tzatziki, tapenade og chili
Tabouleh med abrikos, persille og agurk
Frisk frugt og grønt

Torsdag 26/1
Hvid fisk i karry med kokos
Nudelsalat med nori og sesam
Frisk frugt og grønt

Fredag 27/1
Smørrebrød går i fisk
Frisk frugt og grønt

Mandag 30/1
Klassisk Fransk Løgsuppe med ostebrød
Bagt pastinak
Frisk frugt og grønt

Tirsdag 31 /1
Chili sin carne
Blomkålssalat, græskarkerner og estragon
Frisk frugt og grønt


Godt nytår!!
I vintermånederne er det stadig sæson for masser af rodfrugter, kål, æble og appelsin

Med venlig hilsen Madskolen

Har du fødevareallergi er det vigtigt du henvender dig i køkkenet til Mark, Marco, David eller Stephan.